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GRATIDãO E BOM HUMOR

Palestras

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Objetivos: Discutir sobre a importância de praticar a gratidão e o bom humor no dia-a-dia para uma vida de qualidade e inspiração.

Metodologia: Palestra, vídeos, dinâmicas, exercícios de gratidão.

Carga Horária: Possibilidade de realizar em 1 ou 2 horas, dependendo da necessidade da empresa.

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Conteúdo:

A gratidão e o bom humor e suas ações sobre o organismo, o poder do pensamento positivo e da fé (independente da religião), refletir sobre a importância de agradecer mais e reclamar menos, perceber o humor como algo contagiante entre as pessoas e que a felicidade é uma construção diária

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